麺類なので太るのではと間違った発想がありがちですが
全く逆で
蕎麦は太りにくい体をつくります
とにかく、蕎麦に含まれる成分が良い
１．血管の柔らさを保ち高血圧や動脈効果の予防
２．沢山食べれは便通にも効果がある
３．血中コレステロール値を下げる
４．太りずらいという効果
他にも
良質なたんぱく質を含んでいて
成人病予防に効果があるアミノ酸をバランスよく含んでいたり
塩分の吸収を抑えるカリウムがそば湯に溶け出ていたり
亜鉛、ビタミンBなど、健康になる栄養素が多く含まれています
1日１枚のざる蕎麦で健康になりましょう！
って、蕎麦やさんの回し者ではなくて
どのサイトを見ても同じことが書かれています
そんな中、徳島市内にも四国で２番目に
セルフのお蕎麦やさんが矢三地区にできましたね
って、お蕎麦だけ食べればよいのですが
ついついトッピングしちゃいますよね 反省
そんな私からのお薦め物件はそのお蕎麦やさんのすぐ近く
クリックしてみてください
↓↓↓↓↓↓↓↓
徳島市北矢三エリア
３ＤＫ
駐車場２台有り
お気軽にお問い合わせくださいませ
そしてお蕎麦も食べましょう
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